Yoga
Angelika Menzel
Heilpraktikerin für Psychotherapie
im
Zentrum für Gesundheit Osnabrück
Hasestraße 63, 49074 Osnabrück


Das Gefühl der Identität erwächst aus einem Gefühl
des Kontaktes mit dem Körper.
Um zu wissen wer man ist,
muss die Person dessen gewahr sein,
was sie fühlt.
(A. Lowen)
Yoga-Einzelstunden
Sie können bei mir auch Einzelstunden in Yoga erhalten.
In einer Einzelstunde begleite ich Sie individuell und erstelle ein Yogaprogramm, das auf Ihre Bedürfnisse und Wünsche abgestimmt ist.
Welche Ziele möchten Sie durch Yoga erreichen? Welche körperlichen Beschwerden gilt es dabei zu beachten? Auf dieser Grundlage erstelle ich mit Ihnen gemeinsam Ihre Yogaübungsabfolge und gebe in einer oder mehreren Stunden (je nach Bedarf) konkrete Hilfestellungen und begleite Sie in Ihrem Prozess.
Wer Yoga übt, entfernt das Unkraut aus dem Körper,
so dass der Garten wachsen kann.
(B.K.S. Iyengar)